La Mente y sus funciones

  20. Explique la mente y sus seis funciones según el Yoga

Es energía, resultado de la actividad del cerebro y todo sistema nervioso. Contiene una serie de procesos consientes e inconscientes que se generan en la psiquis y que son de carácter cognitivo (en su mayoría). Esta facultad del cerebro nos ayuda a recopilar información, analizarla y extraer conclusiones. Todas las habilidades cognitivas, tales como la memoria, el razonamiento, ideas y pensamientos, la imaginación e incluso la emoción surgen de los procesos mentales.

Los procesos cognitivos son todos aquellos procesos que nos ayudan a captar la información del entorno a través de los cinco sentidos y los infrasonidos (internos). De esta manera, se transforma la información en impresiones y aprendizajes existenciales o espirituales.

Funciona con la información aprendida y almacenada de nuestra propia vida y experiencia, más la información genética que simboliza el disco duro de nuestro sistema y por tanto, de nuestras propias capacidades innatas.

6 funciones que constituyen la mente:

·         Chita: Es la función inconsciente de la mente, abarca todos los impulsos o sentimientos (espíritu). Simboliza la caja de sabiduría. Une espíritu con los órganos almacenando y distribuyendo la información (ej.: respiración)

·         Buddhi: Racionalidad de la Mente. Capta imágenes e impresiones (ideas) comparándolas y racionalizándolas, da sentido a las ideas.

·         Ahamkara: Función egoísta de la Mente, donde habita el yo y sus múltiples facetas y personalidades.

·         Manas: Conciencia de la Mente. Trabaja con la percepción interna y externa captando el mundo que nos compone y el que nos rodea.

·         Alajavijñana: Función subconsciente de la Mente, integrada por la memoria genética.

·         Smritti: Función preconsciente de la Mente, está compuesta por la memoria (Samskaras o impresiones)