Sofía Orellana Paredes - Yoga Integral

19. Qué es la espiritualidad según el Yoga? El yoga afirma que nosotros, somos espíritu que tiene mente y un cuerpo, Yogacharya  Patanjali afirmo: “el yoga es el control de las vibraciones-emocionales sobre la mente. Espiritualmente uno es lo que siente, mentalmente uno es lo que piensa y físicamente uno es lo que hace. Entendemos entonces que nuestros sentimientos son estados espirituales, que son sostenidos por la emoción, nuestros sentimientos o estados de ánimo es el plano espiritual  La espiritualidad según el yoga es aplacar nuestra mente y nuestro cuerpo, para darle libertad a nuestro espíritu.

18. ¿Qué es el Yoga deportivo? Agregue video Deporte fundamentalmente espiritual. Es un juego que tiene reglas;  donde se mide la destreza e inteligencia emocional (capacidad de adaptarse) entre las personas. La competencia busca que en la vida nos adaptemos y controlemos nuestras emociones. El Yoga Deportivo no es sólo hacer la mejor postura; sino tener una buena actitud y comportamiento, siendo una competencia de FAIR PLAY (juego limpio) que integra técnicas corporales y mentales; surge como un desarrollo social. Busca enseñar a ver lo interno, por encima de lo externo y a evaluar espiritualmente a un competidor viendo lo que busca en el juego. No gana el más flexible, sino quien domina sus sentimientos. Se puede jugar en 6 disciplinas diferentes: Yoga Atlético, Yoga Artístico, Yoga Rítmico, Acro-Yoga, Yoga Dance y Yoga Coreografía. Yoga atlético: se evalúan posturas armado y desarmado de postura, concentración, respiración, alineación, torsión, equilibrio, fue...

17. Biografía de Fernando Estevez Griego y Swami Asuri Kapila Swami Asuri Kapila Es el maestro fundador de la Escuela Internacional de Yoga y el padre de nuestro linaje A fines de la primera guerra mundial en el ejército francés se conocen Swami Asuri Kapila, Swami Sevananda quien será su discípulo y Lucien Ferrer, Mirra Alfassa lo conoció siendo un adolecente en París, y fue quien lo introdujo a la Orden Kabalistica, habiendo llegado al grado de doctor. en Kabala. Junto a Alexandra David Neel fueron quienes lo ayudaron a conocer el mundo espiritual. Con los anteriores conformo parte del HABM y eran miembros de honor de su escuela. El movimiento francés de yoga estaba liderado por Swami Asuri Kapila, Mirra Alfassa, Felix Guyot y Lucien Ferrer, contando con ayuda de Aurobindo y Alexandra David Neel. A causa de la guerra, el movimiento francés de yoga decide mudarse a Montevideo (Uruguay) y Pondicherry (India). En el año 1932 Swami Asuri Kapila funda la Escuela Interna...

16. ¿Que es el Mantra y Samgita Yoga? Mantra instrumento o control de la mente, cuyas palabras o sonidos pueden ser en sánscrito, pali o tibetano. Su propósito es lograr la concentración y dejar que la mente pase a estados espirituales. Los mantras son utilizados usualmente para meditar o calmar la actividad mental.  Samgita significa música en sanscrito dentro del marco de las artes. El yoga encuentra su unión con la música, llegando a amplificar y armonizar el sentimiento trabajando e integrando el cuerpo mente y espíritu. Utiliza la música como herramienta. El Samgita yoga es un método de yoga significa NADA, que es la música interna y externa. Es parte de los 18 pasos del yoga artístico. 

15. Defina Yogaterapia según Fernando Estevez Griego Yogaterapia es una terapia complementaria, nunca alternativa, que complementa otro tipo de terapia, ya sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina. Trabaja en el campo de las emociones y sentimientos, por medio de técnicas psico-corporales, que mejoran indirectamente, ese campo espiritual.

14. Pegue las fotos de los maestros de Swami Asuri Kapila y del linaje de Dharmachari Maitreyananda – Fernando Estevez